Тренажёр Бизон-1м — это основной, базовый тренажер для развития силы рук и кистей.
Мы советуем использовать тренажер Бизон-1 в предварительной части любой тренировки рук в качестве разминки, а также, как минимум 3 раза в неделю в качестве основной самостоятельной тренировки рук и в заключительной стадии, если тренировка носит характер общей физической подготовки. В режиме силовой подготовки упор делается в зависимости от того, чего вы хотите добиться, а именно: — увеличение мышечной силы рук — развитие силовой выносливости рук — повышение уровня развития скоростно-силовых качеств рук Со всеми этими задачами тренажер Бизон-1 справляется на отлично.